입안이 마르는 이유를 알아보자
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생활을 하다보면 입안이 바짝바짝 마르게 되는 경우가 있습니다. 보통은 긴장을 하게 되면 입이 바짝바짝 마르게 되죠. 하지만 긴장을 하지 않고도 입안이 마르게 되면 입냄새가 날뿐만 아니라 자신에게도 굉장히 불편합니다. 목도 계속 마르게 되구요. 그래서 아래를 통해서 입안이 마르는 이유를 알려드리려고 하는데요. 참고해보시면 아 이래서 입안이 자꾸 말랐던거였구나 라고 알게 되실거에요.
- 첫번째는 침샘에 문제가 생겼을 때.
침샘에 문제가 생기면 입안이 마를 수 있습니다. 질환 중에서 쇼그렌 증후구이라는게 있는데요. 이 쇼그렌증후군은 액체를 몸 밖으로 분비를 한다고 하네요. 그래서 외분비성 림프구에 스며들게 해서 침이라던가 눈물이 나오는것을 적게 해준다고 합니다. 그래서 눈이라던가 입이 마르게 되는걸 수도 있죠.
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- 두번째는 당뇨나 만성질환이 있기 때문입니다.
당뇨가 있는 분들은 보통 구강건조증이 있을 수 있습니다. 그 외에도 만성으로 가지고 있는 질환이 있다면 입이 건조해질 수 있죠. 당뇨의 경우는 침의 분비량이 줄어들기 때문에 입안이 마른다고 하는데요. 당뇨 증상이 조금 줄어들어야 입안이 마르는것을 해결할 수 있다고 해요. 하지만 당뇨 자체가 고치기 힘든거라 당뇨이신분들은 관리를 잘 하셔야겠어요.
- 세번째는 심한 스트레스를 받을 때
숨을 한번 셔보세요. 어디로 쉬고 계시나요? 아마 대부분의 사람들이 코를 이용하여 숨을 쉬고 있을거에요. 지금 글을 쓰고 있는 저마져도 코를 이용하여 숨을 쉬고 있답니다. 이렇게 코를 이용하여 숨을 쉬는게 일반적이고 정상적인건데요. 스트레스를 많이 받게 되면 입으로 숨을 쉬는경우가 있습니다. 스트레스를 받아서 숨을 가쁘게 쉬고 심장이 뛰기 때문에 입으로 쉬는건데요. 입으로 숨을 쉬다보면 공기중에 있는 먼지나 바이러스 등이 차단도 안될 뿐더러 입안이 자꾸 마르게 됩니다. 그래서 입안이 건조해지는것이죠.
입안이 마르는 이유 3가지에 대해서 간단하게 정리를 해드렸습니다. 왜 입안이 자꾸 마르는지 조금 이해가 가시려나요? 이것 이외에도 더 많은 이유가 있을 수 있는데요. 복합적인 이유이기 때문에 원인은 더 많을 수 있답니다.
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