얼굴 작아지는 마사지 알아보기
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연예인들의 얼굴을 보면 일반인에 비해서 굉장히 작은 얼굴을 갖고 있습니다. 얼굴이 작으면 더 예뻐보이고 더 잘생겨보이죠. 하지만 대부분의 일반인들은 그렇게 작은 얼굴을 갖고 있지 않아요. 물론 얼굴이 작아지기 위해서 수술까지 진행을 하시는 분들이 있는데요. 수술을 할 수 없다면 마사지라도 꾸준히 해서 얼굴이 작아지게끔 노력을 해보시는건 어떨까요? 얼굴 작아지는 마사지를 아래에서 알려드릴테니깐 한번 보세요.
- 영향혈이라고 불리는 혈자리를 눌러주시면 좋은데요.
- 이 혈 자리는 축농증이나 비염, 코피가 날 때 눌러주면 좋다고 알려져 있는데요.
- 부은 얼굴의 붓기도 빼는데 도움을 주는 혈자리랍니다.
- 그래서 이 부위를 눌러주시거나 시계방향 혹은 반시계방향으로 살살 문질러주시면 좋아요.
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- 다음은 입술 끝 부분부터 귀 뒤쪽까지 지압을 해주시는건데요.
- 얼굴이 자주 붓는 지역이기도 합니다.
- 엄지 및 검지 등을 이용하여 손가락으로 지긋이 눌러주시면 됩니다.
- 세수를 하실 때 함께 마사지를 해주셔도 좋아요.
- 다음은 얼굴 근육의 운동인데요.
- 얼굴의 근육을 계속 써야 주름 방지라던가 얼굴의 붓기 같은것들이 개선이 된다고 합니다.
- 몸의 근육만 운동하지마시고 얼굴에 있는 근육도 운동을 하시는것이 좋은데요.
- 아이우에오를 크게 입을 벌려서 발음하시고 볼에 바람을 크게 넣어서 부풀리는등의 운동을 해주시는것이 좋습니다.
- 또한 마지막으로 알려드리는 마사지는 얼굴이 아니라 손인데요.
- 그림에 있는 손의 위치를 지압해주시는겁니다.
- 이 자리를 눌러주시면 혈액순환을 원활하게 해준다고 하는데요.
- 부은 얼굴을 되돌려주기 때문에 효과가 좋다고 하네요.
- 얼굴 작아지는 마사지에 대해서 알려드렸습니다만, 더 좋은 효과를 얻고 싶다면 경락 마사지 등에 대해서 찾아보시는게 좋을것 같네요.
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